Souvenez vous de la dernière fois que vous avez du faire de front plusieurs activités en même temps. C’est difficile et souvent le résultat est déplorable. Voici une petite histoire à méditer sur le sujet.
Lire la suiteIl est important de cultiver un certain esprit critique envers les médias, les politiques, le monde du travail, la famille, les amis, etc.
Lire la suiteGrave maladie, perte d’un proche, début de burn out, vulnérabilité psychique…
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Après pas mal de réflexion, de pesée du pour et du contre, j’ai décidé de mettre un terme à l’aventure quotidienne de wikoaching pour me consacrer à l’aventure hebdomadaire de deux blogs qui prennent la relève.
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Ce billet participe à l’évènement ttt (top three tuesday) dev perso inspiré du TTT (top ten tuesday) des blogs littéraires. le ttt dev perso est réservé au blog traitant de développement personnel. Pour participer voir cette page. Le thème de…
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Dur à Avaler et Wikoaching Je vais aujourd’hui faire le lien, à priori étrange, entre deux blogs. L’un traite de nutrition (pour Dur à Avaler) et l’autre de développement personnel (pour Wikoaching).
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Souvent, on entend parler de recherche du bonheur. On dirait que pour beaucoup d’entre nous le bonheur est une sorte trésor dont la carte est caché dans les livres de développement personnel. Mais est ce vraiment le cas ?
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Pour la santé, les jeux d’esprit sont aussi importants pour le cerveau que les exercices physiques le sont pour le corps. En vieillissant, il est important de rester alerte et vif mentalement. Le cerveau est une mécanique complexe qui se…
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Voici 3 petits trucs qui ne prennent pas plus de 10-15 minutes chacun mais qui en devenant une habitude pourront certainement améliorer votre quotidien.
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On a tous des citations qu’on apprécie beaucoup. Parmi ces citations il y en a 3 qui me donnent envie de me surpasser quand j’ai une épreuve à surmonter. Les voici :
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La confiance en soi est ce qui fait la différence à qualité égale entre l’échec et la réussite. Avoir confiance en soi commence par une bonne estime de soi. Et avoir une bonne estime de soi c’est : avoir un…
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Suite au précédent défi interblogueurs lancé par Cédric Vimeux de Virtuose Marketing, je vous avais proposé une morale pour cette histoire inspirante : le chapeau à deux couleurs. Cédric remet le couvert en nous proposant cette fois ci de trouver…
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Avant de vous en dire plus, je vous laisse vous remémorer cette pub culte : En effet comme le dit si bien Patrick, pour gagner la partie, ce qui compte ce ne sont pas tant les cartes, que ce que…
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Peut on encore défendre son droit au bonheur en prenant de l’âge ? Plus de 50 ans ? Gardez votre oeil du tigre ! Vous avez dépassé les 50 ans ? Moi pas encore. J’ai encore 15 ans de répit….
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Qui manipule qui ? La culpabilisation est la façon la plus simple et en même temps la plus efficace de manipulation.
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Les vacances sont souvent l’occasion de se détendre mais la rentré se rapproche avec son lot de stress. Et si vous profitiez de ces moments de zénitudes pour apprendre à gérer votre stress ?
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