Le dos est l’axe central de notre mobilité. Un dos à la fois souple et solide est un gage de forme et de santé.
Voici une vidéo émise sur You Tube par KodanchaTV et vous présentant un exercice simple et efficace pour un yoga du dos.
Rappelez vous tout les bienfaits des étirements et profitez bien de ce moment de détente
le lien youtube : yoga du dos
Le coaching peut aider les organisations à atteindre leurs objectifs clés. Dans le cadre du partenariat de coaching, le coach travaillera avec les employés pour identifier et créer une clarté autour d'objectifs d'affaires clés et établir des stratégies de gestion efficaces pour garantir que les objectifs soient atteints.
Si vous avez du mal à trouver d'excellents employés (ou les amener à rester dans les parages), votre organisation doit s'engager à investir dans le développement de ceux-ci. Le coaching est un moyen idéal pour développer leurs compétences et leur montrer que vous tenez à la réussite de leurs carrières.